Sinrin-joku - Erdőfürdő, a japán módszer a testi-lelki egészséghez

Name: Sinrin-joku - Erdőfürdő, a japán módszer a testi-lelki egészséghez
SKU: 9789633045374
Price: 2808 HUF

Mijazaki Josifumi

Sinrin-joku - Erdőfürdő, a japán módszer a testi-lelki egészséghez

Mijazaki Josifumi

Szerző:

Mijazaki Josifumi

Kötésmód:

kemény kötés

Megjelenés:

2018

ISBN:

9789633045374

Kiadó:

HVG Könyvek

Nyelv:

magyar

Oldalszám:

194

Tömeg

530 g/db

A sinrin-joku, azaz erdőfürdőzés során a természet közelsége ellazít és energiával tölt fel bennünket. Kutatási eredmények is igazolják, hogy ha egy ráérős séta közben minden érzékszervünkkel ráhangolódunk a minket körülölelő természetre, és a fák illóolajai felszívódnak szervezetünkben, az jó hatással van immunrendszerünkre, közérzetünkre, stressz-és energiaszintünkre.
Japánban számtalan természetterápiás központot alakítottak ki, de szerencsére közvetlen környezetünkben is élvezhetjük az erdő és a fák gyógyító hatását, amely a civilizációs és modern kori betegségek, illetve a stressz ellenszere lehet.
A Sinrin-joku segít abban, hogyan csempésszük vissza életünkbe ezt a tudást.

Mijazaki Josifumi professzor a Csiba Egyetem Környezeti, Egészség- és Tereptudományi Központjának igazgatóhelyettese. Számos könyvet publikált az erdőterápia hatásairól és hatékonyságáról, munkája elismeréséül több szakmai díjat is kapott.

28%

3 900 Ft

2 808 Ft

Kezdete: 2024.10.31 A készlet erejéig!

ELFOGYOTT, JELENLEG NEM RENDELHETŐ!

Várható szállítási idő: 2-4 munkanap

Adatok

Várható szállítási idő:

2-4 munkanap

Cikkszám:

9789633045374