Nyugalomnapló - Szorongásoldó gyakorlatok - bárhol, bármikor

Name: Nyugalomnapló - Szorongásoldó gyakorlatok - bárhol, bármikor
SKU: 9789633045398
Price: 2088 HUF

Corinne Sweet

Nyugalomnapló - Szorongásoldó gyakorlatok - bárhol, bármikor

Corinne Sweet

Szerző:

Corinne Sweet

Kötésmód:

puha kötés

Megjelenés:

2018

ISBN:

9789633045398

Kiadó:

HVG Könyvek

Nyelv:

magyar

Oldalszám:

216

Tömeg

270 g/db

Egyszerű, ám hatásos gyakorlatok a nyugalomhoz és tisztánlátáshoz

Heves szívdobogás, örökös aggódás, légszomjjal kínzó, álmatlan éjszakák - ezek a minden negyedik embert gyötrő szorongás tünetei. A szorongás gyakran eluralkodik rajtunk, de kezünkbe vehetjük az irányítást.

Corinne Sweet gyönyörűen illusztrált kötete - amelyben a saját gondolataink is helyet kaphatnak - bárhol és bármikor elvégezhető gyakorlatokkal és inspiráló gondolatokkal segít feltárni szorongásunk okait és kezelni a stresszes helyzeteket.

28%

2 900 Ft

2 088 Ft

Kezdete: 2024.10.31 A készlet erejéig!

ELFOGYOTT, JELENLEG NEM RENDELHETŐ!

Várható szállítási idő: 2-4 munkanap

Adatok

Várható szállítási idő:

2-4 munkanap

Cikkszám:

9789633045398