Fitt konyha - Töltsd fel energiaraktáraidat és erősítsd a tested teljes értékű ételekkel!

Name: Fitt konyha - Töltsd fel energiaraktáraidat és erősítsd a tested teljes értékű ételekkel!
SKU: 9789632912844
Price: 2913 HUF

Az egészség, a mozgás, a fitnesz és a sport szerelmeseinek

Kate Weiler

Fitt konyha - Töltsd fel energiaraktáraidat és erősítsd a tested teljes értékű ételekkel!

Az egészség, a mozgás, a fitnesz és a sport szerelmeseinek

Kate Weiler

Szerző:

Kate Weiler

Kötésmód:

puha kötés

Megjelenés:

2017

ISBN:

9789632912844

Kiadó:

Bioenergetic Kiadó

Nyelv:

magyar

Oldalszám:

176

Tömeg

690 g/db

A sportolók sokszor a számokra helyezik a hangsúlyt. Mennyi a napi kalóriaszükségletük? Milyen legyen a szénhidrátok, a zsírok és a fehérjék százalékos eloszlása? Többségük elfeledkezik arról, hogy a természet alkotta ételek eleve tartalmazzák a megfelelő tápanyagokat és sokkal jobbat tesznek a szervezetnek, mint a laboratóriumi vegyületek.
A Fitt konyha szerzői az egyszerű, energiától duzzadó, egészséges, ötletgazdag és étvágygerjesztő ételek elkészítésére koncentrálnak és elsősorban az összetevőkre összpontosítanak. Arra a kérdésre, hogy miből van az étel, amelyet megeszel, sokkal könnyebb válaszolni, ha azt te magad készíted el, a számodra kedves alapanyagokból.
Azzal, hogy megfogadod a szerzők tanácsait, még nem kell lemondanod a kedvenc ételeidről. Az úgysem működik. Ha figyelsz arra, hogy melyek azok az ételek, amelyek jót tesznek a szervezetednek, egy idő után fokozatosan elveszíted az érdeklődését a kevésbé tápláló ételek iránt.

27%

3 990 Ft

2 913 Ft

Kezdete: 2024.11.03 A készlet erejéig!

Várható szállítási idő: 2-4 munkanap

Adatok

Alcím:

Az egészség, a mozgás, a fitnesz és a sport szerelmeseinek

Várható szállítási idő:

2-4 munkanap

Cikkszám:

9789632912844