az Új Könyvek csapatától

Jobbat enni, jobban élni - 7 út az egészségesebb étrend felé

Jobbat enni, jobban élni - 7 út az egészségesebb étrend felé

Jobbat enni, jobban élni - 7 út az egészségesebb étrend felé

A Jobbat enni, jobban élni lapjain Hugh Fearnley-Whittingstall mindent megad, hogy megreformálhassuk étkezéseinket, és ezáltal életünket. A 7 út mellett pedig 100 legegészségesebb receptjét is megosztja velünk, hogy a "jobbat enni, jobban élni" ne csak üres szólam maradjon. Könyve minden egyes tanácsa megvalósítható, legyen szó a jó és rossz szénhidrátok felismeréséről, a zsírral kapcsolatos félelmeink elhagyásáról, zsigereink jól tartásáról, és hogy tudatosan döntsünk arról, mikor eszünk... és mikor tartunk szünetet.

23%
8 999 Ft
6 929 Ft
Kezdete: 2025.02.22   A készlet erejéig!
ELFOGYOTT, JELENLEG NEM RENDELHETŐ!
Összehasonlítás
Kedvencekhez
Nyomtat

Adatok

Cikkszám:
9789635821617