Edzés- és étkezési napló

Name: Edzés- és étkezési napló
SKU: 9789632449517
Price: 2879 HUF

Elekes Enikő

Edzés- és étkezési napló

Elekes Enikő

Szerző:

Elekes Enikő

Kötésmód:

kemény kötés

Megjelenés:

2018

ISBN:

9789632449517

Kiadó:

Scolar Kiadó

Nyelv:

magyar

Oldalszám:

112

Tömeg

378 g/db

Az Elekes Enikő személyi edző és gasztrocoach által összeállított edzés- és étkezési napló olyan, mintha saját személyi edződ lenne. Olyan edződ, aki precízen felméri a kiinduló állapotodat, mind mentálisan, mind testileg, aki nap nap után nyomon követi az átalakulásodat, és aki 3 és 6 havonta összegzést készít az eredményeidről. Legyél bármilyen idős, vagy legyen bármekkora a súlyod és bármilyen fokú az edzettséged - hidd el, hogy kitartó és fokozatos testedzéssel, valamint az étkezési tanácsok betartásával tartós eredmény érhető el: egészségesebb és fittebb leszel.

28%

3 999 Ft

2 879 Ft

Kezdete: 2024.11.01 A készlet erejéig!

Várható szállítási idő: 2-4 munkanap

Adatok

Várható szállítási idő:

2-4 munkanap

Raktár:

P22 S1

Cikkszám:

9789632449517