A táplálkozás tudománya

Name: A táplálkozás tudománya
SKU: 9789636040956
Price: 6479 HUF

Hogyan étkezzünk, hogy egészségesek és kiegyensúlyozottak legyünk

Rhiannon Lamber

A táplálkozás tudománya

Hogyan étkezzünk, hogy egészségesek és kiegyensúlyozottak legyünk

Rhiannon Lamber

Szerző:

Rhiannon Lamber

Kötésmód:

kemény kötés

Megjelenés:

2024

ISBN:

9789636040956

Kiadó:

Libri Könyvkiadó

Nyelv:

magyar

Oldalszám:

224

Tömeg

994 g/db

A táplálkozás tudománya lerántja a leplet a divatdiétákról, és eligazít az étkezéssel kapcsolatos ellentmondásos információk tengerében

A könyv, amelyet a kezedben tartasz, a legújabb tudományos kutatások eredményei alapján válaszolja meg a táplálkozással kapcsolatban felmerülő összes kérdésed - a bélbaktériumoktól kezdve az egészséges testsúly fenntartásán keresztül a szívet kímélő és az immunrendszert erősítő diétákig, valamint többek között kitér arra is, hasznosak-e a növényi alapú étrendek, és tényleg lehet-e fogyni időszakos böjtöléssel.
Az igazság azonban az, hogy nincs olyan étrend, amely mindenkinek egyformán megfelelő lenne. Ez a közérthető stílusban megírt, tudományos érvekkel alátámasztott - és informatív ábrákkal illusztrált - könyv éppen abban segít, hogy megtaláld a neked személy szerint ideális ételeket, egészséges táplálkozási szokásokat alakíts ki, miközben nem kell lemondanod a finomabbnál finomabb fogásokról sem.

28%

8 999 Ft

6 479 Ft

Kezdete: 2024.11.01 A készlet erejéig!

Várható szállítási idő: 2-4 munkanap

Adatok

Alcím:

Hogyan étkezzünk, hogy egészségesek és kiegyensúlyozottak legyünk

Várható szállítási idő:

2-4 munkanap

Cikkszám:

9789636040956