A nevetőhatás

Name: A nevetőhatás
SKU: 9789636090920
Price: 3649 HUF

Tudj meg többet a pozitivitás és az ellenálló képesség kapcsolatáról

Ros Ben-Moshe

A nevetőhatás

Tudj meg többet a pozitivitás és az ellenálló képesség kapcsolatáról

Ros Ben-Moshe

Szerző:

Ros Ben-Moshe

Kötésmód:

puha kötés

Megjelenés:

2024

ISBN:

9789636090920

Kiadó:

Partvonal Kiadó

Nyelv:

magyar

Oldalszám:

296

Tömeg

266 g/db

"Mindennap találhatunk örömöt az apró dolgokban, csak rá kell szánnunk egy kis időt, és elgondolkodnunk azon, mi tesz bennünket boldoggá." Ros Ben-Moshe A nevetés valóban a legjobb orvosság, hiszen boldogsághormonokat, dopamint, oxitocint, szerotonint és endorfinokat szabadít fel a szervezetünkben. Ros Ben-Moshe kiterjedt kutatásokra, a humor- és nevetésterápia gyakorlatára, valamint a pozitív pszichológia és az idegtudományok eredményeire támaszkodva mutatja be, hogyan vethetjük be a nevetést és az örömérzést a stresszhormonokkal szemben, és stimulálhatjuk mindennapi pozitív jóllétünket. A boldogsághormonok szándékos aktiválásával növelhetjük a tudatos jelenlétet, a hálát és az önegyüttérzést az életünkben. A könyvből megtanulható technikák és alkalmazott gyakorlatok segítségével átalakíthatjuk fizikai, mentális, szociális és érzelmi hozzáállásunkat. Másként fogunk reagálni a világra, és a világ is másként fog reagálni ránk.

27%

4 999 Ft

3 649 Ft

Kezdete: 2024.11.03 A készlet erejéig!

Várható szállítási idő: 2-4 munkanap

Adatok

Alcím:

Tudj meg többet a pozitivitás és az ellenálló képesség kapcsolatáról

Várható szállítási idő:

2-4 munkanap

Cikkszám:

9789636090920